Oefentherapie Cesar is een holistische benadering. Dat zich richt op het verbeteren van de Lichaamshouding en de bewegingspatronen. Doormiddel van specifieke oefeningen en bewustwordingstechnieken.
De oefentherapeut Cesar helpt mensen van alle leeftijden om hun gezondheid te verbeteren en de levenskwaliteit te verbeteren. Doormiddel van ademhalingstechnieken of specifieke oefeningen en educatie, worden cliënten begeleid naar een beter en bewuster bewegingspatroon. Bij het verminderen van duizeligheid, het verbeteren van de ademhaling, leren omgaan met chronische pijn en het bevorderen van een gezonde slaap. Of het nu gaat om het aanpakken van stress gerelateerde klachten, chronische pijn, Het verminderen van spanning in het lichaam of het vinden van effectieve slaapgewoonten, mijn doel is om mijn cliënten te helpen een evenwichtiger en een gezonder leven te leiden.
